認定コーチのご紹介

introduction

石橋 美紀 いしばし みき

一般社団法人ライフセルフケアコーチング協会®︎マスターコーチ

不安だらけで必死な日々から
安心と穏やかな毎日へ!
思い込み激しい心配性から解放!マインドケアコーチ

20代の頃から
仕事で認められたい思いが強く
日々不安や劣等感を感じながらも
成果を出すために
必死に仕事をしてきました。

30歳で結婚してから
なかなか子供ができず
仕事の悩み、妊娠への焦りがどんどん大きくなり、仕事を退職。

今まで価値を置いていた仕事を辞めて、子供もいない
『何者でもない自分』に
とてつもない不安と焦りを感じていたときに ライフセルフケアコーチングに出会いました。

心理学を学んで、
私は、環境や立場の中で認められる事で
自分の価値を感じようと必死だったけれど、
本当はありのままの自分に価値がある。

そう気づけた事で肩の力がすっと抜けて、
毎日が穏やかな安心感のある日々へと変わっていきました。

そして妊娠もでき、心と体は繋がっているというのも体感しました。

心理学とコーチングを通して
自分を知って、自分を認め、本当の望みを大切にすることで
安心と穏やかな、そしてワクワクした毎日を過ごしていける!

ということをお伝えしています。

レッスンの詳細はこちら
一覧へ戻る