認定コーチのご紹介

introduction

安田 帆波 やすだほなみ

一般社団法人ライフセルフケアコーチング協会®︎
認定マスターコーチ

理想実現をしたい頑張り屋ワーママ専門
現状維持を脱却してなりたい♡をカタチにしていくセルフケアメソッド
理想実現サポーター

2人姉妹の長女として生まれ、幼いころから“できる子“”いい子“であることで
自分の存在を認めてもらえるのだと思い、周りのことを気にかけ、何事もできるように努力してきました。

社会人になり、授かり婚をして、妻、母となったことで
どれだけ頑張っても認めてもらえず、自分を二の次にしていたことがとても苦しくなりました。

どうにか変わりたい!と思い始め、自然と心理学に触れる機会が多くなり、
29歳の時にたまたまSNSで見かけたコーチの方との出会いから、コーチングが始まりました。

自分と向き合う中で心の奥にあった本当の自分の願いであったり、気持ちに気づき、
自分の本当の幸せや大切にしたいことを思い出すことができました。

私はありのままで価値があったんだ。

もう自分に嘘をついて諦めることはしたくない。
自分を大切に生きていっていいのだと思えるようになりました。

そう思えることが自信となり、行動し続けられる自分であれているのだと感じています。

人生はいつからでも自分の思い描いた現実、世界を創っていける♡
自分の大切を大切に生きていくことで人生はより豊かなものになっていくこと。
心理学、カウンセリング、コーチングを通してお伝えしています。

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