認定コーチのご紹介

introduction

三浦 春香 みうら はるか

一般社団法人ライフセルフケアコーチング協会®︎
ベーシックコーチ

『わ た し ト リ セ ツ』で素直な自分を取り戻してわたしらしい生き方がはじまったママが伝える♡
自信を手に入れて『わたし』を生きる!感動の人生がはじまる『わ た し ト リ セ ツ』わたしらしいあり方レッスン

幼い頃から”よい子、よい人”であることで自分の存在価値を認めてもらえるんだと思い、周りの目ばかりを気にして生きてきました。

大人になってからも自分に自信がなく、いつも周りと比べては劣等感を感じ、周りと同じでないと不安で自分の気持ちより周りに合わせて生きてきました。

32歳の時に、友人を通して心理学と出会い、今まで全く見えていなかった自分自身のことがわかるようになり、心の奥にあった本当の自分の気持ちを知り、

ありのままの自分でいいんだ

もっと自分を大切に
もっと自分を表現して生きていきたい!!

そう思えるようになりました。

自分の気持ちに素直に生きることで自分を大切にすることができ、自分の事を知っていくことで自分の自信にも変わっていくということ。

人生はいつからでも自分で思ったように創っていける!!

自分に自信を持つことができ、周りと比べる事のない自分の人生を歩んでいくことが出来るということを、
心理学、コーチングを通してお伝えしています。

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