認定コーチのご紹介

introduction

渡邉 佳代 わたなべ かよ

一般社団法人ライフセルフケアコーチング協会® 認定ベーシックコーチ

40から始める煌めく『わたし』ライフ
『わ た し ト リ セ ツ』で理想が叶い出すわたしライフ革命☆
わたしが悪いはもう卒業
わたしを許してネガティブな感情を手放そう♡

子供の頃から周りの人たちがどう思うかを軸にして生きてきて、「自分を諦める」ことが癖でした。

自分の気持ちに蓋をし、他人に合わせることで存在価値を見出そうとしていた自分。
「感情マヒ」 いずれ自分の本当の気持ちがわからなくなり、見失っていました。

コーチングや心理学を学ぶ中で、自分のルーツを知り、自分自身を見つめ直し、
「自分で自分を許し、認める」ことで、
自分が本当に求めていることは何なのかを感じることができ、
周りの状況すら変わっていくことを実感しました。

「自分とは」「わたしの気持ちとは」を追求し、
「諦め」の人生なんて必要ない、誰でも、いつからでも自分に嘘をつかず、
自由に幸せな人生を創造出来ることを、コーチングを通して寄り添いながらお伝えしていきます。

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